Executive Summary（TL;DR 5行）

• 老後資金は「必要額の当てっこ」より順番が大事です
• 最初は年金の目安と、生活費の形を見える化します
• 次に「足りない分」を月いくら積むかに落とします
• 最後に“続く仕組み”を作ると不安が減ります
• 今日は3つの決めごとだけでOKです

老後資金の話は、数字が大きく見えて不安になりがちです。でも実は、最初にやるべきことは「正解の金額を当てること」ではありません。 この記事では、経営者・会社員・フリーランスなど働き方が違っても使える、老後資金づくりの全体像を整理します。 進め方はシンプルで、「年金の目安→生活費→積立」の順に決めるだけです。 決める順番さえできれば、今日から無理のない一歩を踏み出せます。

1. 老後資金は「3つの決めごと」から始める

多くの人がつまずくのは、「いくら必要？」から入ってしまうことです。
先に決めるのは、次の3つだけで十分です。

• ① いつまで働く（または働きたい）か：60・65・70で大きく変わります
• ② 老後の生活費の形：住居（持ち家/家賃）、車、趣味、医療など
• ③ 月いくら積み立てるか：年1回見直せる形に落とす

ここまで決まると、老後資金は「ぼんやりした不安」から「管理できる計画」に変わります。

2. 年金は“だいたい”でなく、まず確認できる

将来受け取れる年金の目安は、まず「ねんきんネット」で試算できます。 条件を変えて見込額を試せるので、働き方や受け取り開始年齢をイメージしやすいです。

さらに、金融庁のライフプランシミュレーターは、収入や支出の条件から将来の資金の流れを“目安”として確認できます。

ポイント：年金額を「当てる」のではなく、“確認できる手段を持つ”ことが不安を減らします。

3. 生活費は「今の延長」ではなく「老後版」にする

老後の生活費は、今の家計簿をそのまま延長するとズレます。
ざっくりでいいので、次だけ分けて考えるのがコツです。

• 毎月の固定費（住居・通信・保険・サブスク）
• 変動費（食費・日用品・交際費）
• 年に数回の大きな支出（旅行、車検、家の修繕、家電）
• もしも費（医療・介護の上振れ）

「老後は支出が減るはず」と決めつけず、“使い方が変わる”と捉えると現実的です。

4. 足りない分を「月いくら」に落とす

老後資金は最終的に、次の形に落とします。

• ざっくり必要額（老後の生活費 × 年数）
• － 年金で入ってくる分（見込額）
• ＝ 自分で用意する分
• それを 「月いくら積むか」 にする

大事なのは、最初から完璧にしないことです。 まずは“続く金額”で始め、3か月〜半年で微調整すればOKです。

まとめ＋要約

• 老後資金は金額当てより、決める順番が大事です
• 先に決めるのは「働き方」「老後の生活費の形」「月の積立額」です
• 年金はねんきんネットで“確認できる状態”にします
• 生活費は固定費・変動費・大きな支出・もしも費に分けます
• 足りない分を「月いくら」に落とすと不安が減ります

Next Best Action： 今日、ねんきんネット（または定期便）を手元に用意して“確認の入口”だけ作りましょう。

FAQ（3問）

Q1. いくら必要か分からないと始められません。

A. 大丈夫です。最初は「月いくら積むか」だけ決めて始め、後から調整でOKです。

Q2. 収入が不安定（個人事業・フリー）でもできますか？

A. できます。固定費を軽くして、最低積立額を小さく設定すると続きます。

Q3. 投資が怖いです。貯金だけではダメ？

A. 貯金は安心ですが、物価が上がると実質的な価値が目減りすることがあります。 次回以降で“怖さを小さくするやり方”を説明します。