本文（場面別の“やりがち”→対策）

1) 通勤・通学の「急ぎ」

• やりがち：赤でも行けそう／一時停止を流す
• 対策：止まる場所を“決め打ち”（交差点手前で必ず止まる、など）

2) スマホ地図・連絡

• やりがち：片手で地図を見る／通知を見る
• 対策：走行中はスマホを触らない。必要なら安全な場所で停止。

3) 夜の買い物・塾送迎

• やりがち：ライト点灯を忘れる／暗い服で見えにくい
• 対策：ライトの電池・充電を“習慣化”、反射材を一つ足す（家の鍵に反射キーホルダー等）

4) 雨の日

• やりがち：傘さしで片手運転
• 対策：レインウェアに切り替える／無理なら公共交通や徒歩に変更

（傘さし等は、案内資料で違反の例として示されています）

5) 友だちと並んで話す

• やりがち：並進（横に並ぶ）
• 対策：「話すなら止まる」を合言葉（並進は3,000円の例示あり）

まとめ

• まず覚えるのは3つ：ながらスマホ／信号／一時停止。
• 対策は難しくなく、「止まって確認」「見える化」「ルート選び」でほぼ防げます。
• 続けるコツは“家族・職場で同じルール”です。